Hiilihammastahnat ovat nousseet suosituiksi niiden lupausten ansiosta, kuten hampaiden valkaisusta ja luonnollisesta puhdistuksesta. Mutta ovatko ne tehokkaita ja turvallisia? Tässä artikkelissa perehdytään hiilen vaikutuksiin hammaskiilteeseen, valkaisuun ja pitkäaikaiseen käyttöön perustuen tutkimustietoon ja käytännön havaintoihin.
Miten hiili toimii hammastahnassa?
Hiilihammastahnojen teho perustuu aktiivihiileen, joka voi sitoa epäpuhtauksia ja värjäytymiä hammaskiilteen pinnalta. Aktiivihiili on erittäin huokoista, mikä tekee siitä tehokkaan adsorbentin, mutta sen mekaaninen hankaavuus on ominaisuus, joka herättää kysymyksiä turvallisuuden suhteen. Useimmat hiilihammastahnat lupaavat valkaista hampaita poistamalla pintavärjäytymiä, mutta tämä vaikutus on vain kosmeettinen eikä vaikuta hampaan luonnolliseen sävyyn
Hiilen valkaiseva vaikutus
Tutkimukset osoittavat, että aktiivihiili voi poistaa pintavärjäytymiä, kuten kahvin, teen ja tupakan aiheuttamia jälkiä. Kuitenkin, koska hiili ei tunkeudu hammaskiilteen alle tai dentiiniin, se ei muuta hampaiden perussävyä. Valkaisun tehokkuus riippuu myös hammastahnan muista ainesosista, kuten hankaavista hiukkasista ja mahdollisista kemiallisista valkaisuaineista
Voiko hiili kuluttaa kiillettä?
Hiilen hankaavuus on tärkeä tekijä. Tutkimukset osoittavat, että tuotteet, joissa on suuri hankaavuusarvo (RDA), voivat pitkään käytettynä aiheuttaa kulumista hammaskiilteessä. Monet valmistajat kuitenkin pyrkivät vähentämään hankaavuutta käyttämällä hienojakoisempaa aktiivihiiltä. Liian kova harjaaminen tai vääränlainen harjastekniikka voi lisätä kulumisen riskiä. Siksi hiilihammastahnojen käyttöä ei suositella päivittäiseksi, vaan täydentäväksi osaksi suunhoitorutiinia
Onko hiilihammastahnoista hyötyä?
Hiilihammastahnat voivat olla hyödyllisiä silloin, kun haluat kevyesti poistaa pintavärjäytymiä ja lisätä kiiltoa hymyysi. Kuitenkin niiden teho ja turvallisuus riippuvat hammastahnan koostumuksesta ja käyttäjän suunhoitotottumuksista. Suunterveyden kannalta on tärkeää käyttää fluoridipitoista hammastahnaa hampaiden suojaamiseksi kariesta vastaan.
Suositukset, mikäli haluat käyttää hiilihammastahnoja
- Käytä hiilihammastahnaa vain silloin tällöin, jos tavoitteena on värjäytymien poistaminen.
- Valitse tuote, jossa on riittävä fluoridipitoisuus ja alhainen hankaavuusarvo.
- Käytä pehmeää hammasharjaa ja harjaa hellävaraisesti, jotta vältät kiillevauriot.